INDONESIA:
Latar belakang penelitian ini berangkat dari rendahnya keyakinan diri sebagian siswa dalam menghadapi tantangan akademik dan sosial, yang berdampak pada kurangnya motivasi belajar dan kepercayaan diri. Pendekatan CBT dipilih karena berfokus pada hubungan antara pikiran, perasaan, dan perilaku, sehingga diharapkan dapat membantu siswa mengganti pikiran negatif dengan pikiran yang lebih rasional dan positif. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas layanan konseling kelompok dengan pendekatan Cognitive Behaviour Therapy (CBT) dalam meningkatkan Self-Efficacy siswa di SMA Negeri 1 Muntok.

Metode penelitian yang digunakan adalah eksperimen semu (quasi experiment) dengan desain non-equivalent control group design. Subjek penelitian terdiri dari dua kelompok, yaitu kelompok eksperimen yang diberikan layanan konseling kelompok berbasis CBT dan kelompok kontrol yang tidak diberikan perlakuan. Pengumpulan data dilakukan melalui angket Self-Efficacy yang telah diuji validitas dan reliabilitasnya. Analisis data menggunakan uji Independent Sample t-Test dengan bantuan program SPSS versi 25. Hasil penelitian menunjukkan adanya perbedaan signifikan antara kelompok eksperimen dan kelompok kontrol dengan nilai signifikansi 0,014 < 0,05. Nilai rata-rata pretest kelompok eksperimen sebesar 51 meningkat menjadi 73,25 pada posttest, sedangkan kelompok kontrol tidak menunjukkan peningkatan signifikan.

Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa layanan konseling kelompok dengan pendekatan Cognitive Behaviour Therapy efektif dalam meningkatkan Self-Efficacy siswa di SMA Negeri 1 Muntok. Rata-rata (mean) n-gain score untuk kelas ekperimen adalah 73.36% atau 73.4% sedangkan untuk rata-rata (mean) n-gain score kelas kontrol adalah 12.03%. Maka dari itu, layanan konseling kelompok dengan pendekatan Cognitive Behaviour Therapy (CBT) terbukti cukup efektif dalam meningkatkan Self Efficacy siswa. Melalui pendekatan CBT, siswa mampu mengembangkan keyakinan terhadap kemampuan dirinya, lebih optimis dalam menyelesaikan tugas, serta lebih termotivasi dalam menghadapi berbagai tantangan akademik maupun sosial.