INDONESIA:
Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji hubungan antara komunikasi intrapersonal dengan tingkat kecemasan berlebihan pada mahasiswa Gen Z di IAIN SAS Bangka Belitung Program Studi Komunikasi dan Penyiaran Islam. Dengan menggunakan teori komunikasi intrapersonal Hairudin dan Grace, peneliti mencoba mendeskripsikan bagaimana komunikasi intrapersonal mahasiswa IAIN SAS Bangka Belitung Program Studi Komunikasi dan Penyiaran Islam dalam menghadapi kecemasan berlebihan.

Penelitian ini menggunakan jenis pendekatan kualitatif deskriptif dengan memanfaatkan data kualitatif yang diambil melalui wawancara bersama 5 (lima) mahasiswa Gen Z di IAIN SAS Bangka Belitung. Objek penelitian ini ialah komunikasi intrapersonal mahasiswa IAIN SAS Bangka Belitung, serta kecemasan berlebihan pada mahasiswa.

Hasil analisis menunjukkan bahwa mahasiswa Gen-Z Prodi KPI IAIN SAS Bangka Belitung. Menggunakan teori komunikasi Intrapersonal yang dikemukakan oleh Hairudin dan Grace meliputi; pengendalian diri, peningkatan kepercayaan diri, kemampuan menganalisis dan memecahkan masalah, mengatasi setres, mengatasi konflik intrapersonal dan interpersonal. Serta faktor-faktor memperngaruhi evektivitas komunikasi intrapersonal meliputi: pemahaman tentang komunikasi intrapersonal, faktor pengaruh internal, faktor pengaruh eksternal, pengaruh lingkungan dan akademik, pengaruh media sosial, dukungan dari fakultas atau kampus.