INDONESIA:
Penelitian ini dilatarbelakangi oleh adanya stres akademik yang dialami mahasiswa Bimbingan dan Konseling Pendidikan Islam (BKPI) angkatan 2022 akibat berbagai tuntutan akademik. Kondisi tersebut dapat memengaruhi aspek kognitif, emosional, fisiologis, dan perilaku mahasiswa. Oleh karena itu, penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas layanan konseling kelompok dengan teknik cognitive restructuring dalam menurunkan stres akademik mahasiswa BKPI angkatan 2022.

Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode pre-eksperimental dan desain one group pretest-posttest. Sampel penelitian berjumlah 6 mahasiswa yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Pengumpulan data dilakukan menggunakan kuesioner stres akademik yang diberikan sebelum dan sesudah pemberian layanan konseling kelompok dengan teknik cognitive restructuring. Data penelitian dianalisis menggunakan uji Paired Sample t-Test.

Hasil penelitian menunjukkan adanya penurunan rata-rata skor stres akademik dari 124,16 pada pretest menjadi 57,33 pada posttest. Hasil uji Paired Sample t-Test memperoleh nilai signifikansi sebesar 0,000 < 0,05, yang menunjukkan adanya perbedaan yang signifikan antara tingkat stres akademik sebelum dan sesudah diberikan layanan. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa layanan konseling kelompok dengan teknik cognitive restructuring efektif dalam menurunkan stres akademik mahasiswa BKPI angkatan 2022.