INDONESIA:
Kecemasan adalah salah satu masalah psikologis yang paling umum dialami oleh peserta didik dan dapat berdampak negatif terhadap proses belajar serta perkembangan diri. Jika tidak ditangani dengan baik, kecemasan dapat menghambat konsentrasi, menurunkan kepercayaan diri, dan memengaruhi prestasi belajar peserta didik. Oleh karena itu, layanan bimbingan dan konseling yang tepat diperlukan untuk membantu peserta didik mengatasi kecemasan yang dialaminya. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui seberapa efektif konseling individu dengan teknik Cognitive Behavioral Therapy (CBT) untuk menurunkan kecemasan peserta didik.

Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain Single Subject Research (SSR) pola A–B–A, yang terdiri atas fase baseline (A1), fase intervensi (B), dan fase baseline (A2). Subjek penelitian adalah peserta didik SMP yang memiliki tingkat kecemasan tinggi. Teknik pengumpulan data dilakukan melalui angket kecemasan, observasi, dan dokumentasi. Analisis data dilakukan dengan membandingkan skor kecemasan pada setiap fase untuk melihat perubahan tingkat kecemasan subjek penelitian.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa layanan konseling individu dengan teknik Cognitive Behavioral Therapy (CBT) efektif dalam menurunkan tingkat kecemasan peserta didik di SMP Negeri 2 Simpang Rimba. Berdasarkan hasil analisis visual dalam kondisi dan analisis visual antar kondisi pada setiap subjek penelitian, diperoleh kecenderungan arah data yang menurun pada fase intervensi (B) dan tetap menurun pada fase baseline (A2), perubahan level yang menunjukkan penurunan skor kecemasan, serta persentase overlap sebesar 0% pada seluruh subjek.